.jpg)
Alt det du mærker
I “Alt det du mærker” deler psykoterapeut Simon Funder (det er mig) sine erfaringer med terapi – og det at være selvstændig terapeut.
Jeg er altid drevet af en nysgerrighed omkring alle de ting, vi mærker som mennesker, og hvordan vi kan lære at møde den information (vores tanker, følelser og fornemmelser i kroppen) med en langt større omsorg – og på den måde kunne stå meget mere frit i livet.
Som noget nyt kommer podcasten også til at handle om kunsten i at drive en selvstændig terapeutpraksis, hvor du får lov til at arbejde med de klienter, som du naturligt bedst kan hjælpe, og som nærer dig og giver dig energi at lave terapi med!
Hvis du har spørgsmål til mig – enten som privatperson, der søger terapi, eller hvis du selv er selvstændig terapeut og søger hjælp og sparring – så er du velkommen til at kontakte mig på kontakt@simonfunder.dk
🌿 Simon
Alt det du mærker
#27 Hvorfor du skal holde op med at tage dig sammen...
At du bare skal tage dig sammen er et forfærdeligt råd for langt de fleste mennesker.
For vi laver i forvejen ikke andet end at tage os sammen — i alt hvad vi gør.
Vi kæmper for at leve op til forventningerne, og vi slår os selv oven i hovedet, når vi ikke kan finde ud af at gøre det “rigtige”.
Samtidig bliver vi bombarderet med gode råd og metoder fra mennesker, der tilsyneladende har fundet succes-vejen og hellere end gerne vil overbevise dig om, at du "bare" skal følge samme vej.
Problemet er at vi stort set alle mangler det vigtige fundament; at kunne mærke os selv.
Hvis vi ikke lærer det først, så kan vi bruge et helt liv på at tage os sammen og jagte "løsningen", uden nogensinde at komme tættere på de ting, der faktisk giver en mening og glæde for os…
:::::::::::::::::::::::::::
Tak for at du lytter med til "Alt det du mærker".
Hvis denne podcast rammer ind i noget som du kan bruge, så send endelig nogle stjerner og et par linjer afsted i Apples podcast app. Det vil både jeg og andre potentielle lyttere sætte stor pris på :-)
Mange hilsner Simon
Krop- og psykoterapeut
www.kropsvis.dk
