.jpg)
Alt det du mærker
I “Alt det du mærker” deler psykoterapeut Simon Funder (det er mig) sine erfaringer med terapi og menneskelig udvikling.
Jeg er altid drevet af en nysgerrighed omkring alle de ting, vi mærker som mennesker, og hvordan vi kan lære at møde den information (vores tanker, følelser og fornemmelser i kroppen) med en langt større omsorg – og på den måde kunne stå meget mere frit i livet.
Den her podcast er både for dig, der søger terapi, selv tilbyder terapi, eller bare er nysgerrig på alle de forunderlige ting, som foregår inde i os!
Hvis du har spørgsmål til mig, så er du velkommen til at kontakte mig på kontakt@simonfunder.dk
🌿 Simon
Alt det du mærker
#36 Et liv med symptomer der ikke vil gå væk
Når vi har stærke fysiske symptomer, så påvirker det os selvfølgelig følelsesmæssigt; på vores energi, humør og velvære.
Naturligt vil vi søge hjælp til at få ubehaget til at gå væk — hvad end det er konkrete smerter, eller noget mere diffust, som svimmelhed, uro i kroppen, snurren i arme og ben, søvnproblemer, osv.
Vi tænker, at vi er *nødt* til at få det til at gå væk for at få det godt igen!
Men hvad nu hvis det ikke bare går væk…?
Én af de helt centrale ting, som jeg arbejder med som terapeut, er hvordan vi bedre kan forholde os til de indre omstændigheder vi står med — også de svære!
…
I denne episode refererer jeg til et opslag på min instagram-profil:
https://www.instagram.com/p/CrMJDNRLCWz
…
Jeg vil elske at nå ud til flere ligesom dig! Så hvis du finder glæde ved podcasten her, vil det være en meget stor hjælp, hvis du vil skrive en anmeldelse i din podcast app.
Hvis du har nogle spørgmål, så kan du få fat på mig på simon@kropsvis.dk
Simon // Kropsvis
🌿Frihed i krop og følelser
